アンガーマネジメントってご存知ですか？
アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで始まったアンガー（イライラ、怒りの感情）をマネジメント（上手に付き合う）ための心理教育です。
アメリカでは、ビジネスパーソン、政治家、弁護士、医師、スポーツ選手、俳優や、職業にとらわれず、実に様々な人達がよりよい生活や仕事、人間関係を手に入れる為に技術を取得し、「アンガーマネジメント」をしています。（一般社団法人日本アンガーマネジメント協会ＨＰより）
現在発売中のALBAにて「気持ちスッキリ！晴れ晴れゴルフ」という連載が始まったようです。
今注目の「アンガーマネジメント」
商工会でも怒りの理解や、怒りのコントロールで良い循環を作るため講習会を行います。
日時 ： 平成26年11月13日（木） 午後7時30分～9時30分
場所 ： 京北商工会館 2階会議室
講師 ： オフィス ナチュラリティオーグ 代表 井上泰世 氏
受講 ： 無料
人は感情の生き物と言われます。一緒に不安、イライラ、怒りの感情と上手に付き合う方法を学びましょう。
お申込みをお待ちしています。